Diep graven in mijn gedachten en gevoelens, dat is waar deze reis van zelfontdekking me toe aanzet. Waarom noemen anderen het een avontuur? Waarom voelt dit als een grotere stap dan andere keuzes in het leven, zoals het krijgen van kinderen, het kopen van een huis, of het starten van een nieuwe studie?

Deepak Chopra leert me, in zijn prachtige Geluk in Jezelf, om vragen te stellen, om tot de kern van mijn verlangens te komen. Laten we dat dan maar eens proberen.

Waarom wil ik met de zeilboot naar de Middellandse Zee? Omdat het daar zo warm en zonnig is, zo ontspannen.

Waarom wil ik naar een warm, zonnig en ontspannen gebied? Omdat ik me daar beter voel, mijn lichaam daar meer comfortabel is. De zon doet wonderen voor mijn humeur, ik kan in mijn korte broek en t-shirt rondlopen, op blote voeten zijn, de warmte van de zon op mijn huid voelen, genieten van heerlijk eten, lachen met mensen, de prachtige natuur bewonderen.

Waarom voelt een warm, zonnig en ontspannen gebied zo goed? Omdat het mijn lichaam en geest prettiger laat voelen. De zon maakt me vrolijk, de warmte geeft me een gevoel van vrijheid.

En waarom wil je je prettiger voelen? Omdat dat een heerlijke staat van zijn is. Zorgeloosheid, nieuwsgierigheid, vrolijkheid, lichtheid, fleurigheid.

Waarom verlang je naar zorgeloosheid, nieuwsgierigheid, vrolijkheid, lichtheid en fleurigheid? Omdat die staat van zijn mij ontspant, me het gevoel van 'Santai Saja' geeft.

En waarom verlang je naar dat 'Santai Saja' gevoel? Omdat ik dan volledig mezelf kan zijn, vrij van oordelen en meningen van anderen en niet te vergeten van mezelf.

En waarom wil je volledig jezelf zijn? Omdat ik dan geen masker meer hoef op te zetten, niet meer hoef te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Dan kan ik in mijn kwetsbaarheid laten zien wie ik werkelijk ben.

En waarom kun je alleen dan jezelf zijn? Omdat ik dan echt vrij ben, vrij van de druk en verwachtingen van anderen.

Waarom ben je nu afhankelijk van de oordelen van anderen? Omdat dat is hoe ik ben opgegroeid, dat is hoe ik mezelf heb ontwikkeld, door mijn werk, familie en vrienden.

En waarom zou je in je huidige leven het gevoel van 'Santai Saja' niet kunnen ervaren? Omdat ik me beperkt voel, gevangen tussen de muren van 'hoe het hoort' en mijn eigen beperkende overtuigingen.

Waarom zouden deze beperkende overtuigingen en verwachtingen niet aanwezig zijn in het warme, zonnige zuiden? Omdat ik op weg daar naartoe wil leren om ze los te laten, om me te bevrijden van alles wat me nu tegenhoudt.

Waarom wil je je bevrijden? Omdat ik gelukkig wil zijn, gelukkig met mezelf, gelukkig met alles wat er is. Ik wil ontdekken wie ik werkelijk ben, los van materiële zaken, status, en rollen.

Mijn ouders waren altijd zo gelukkig tijdens onze vakanties in Spanje. Ik zag ze genieten van het leven aan zee, van het eten, van de saamhorigheid met de familie. Daar heb ik gezien wat geluk is, hoe het eruitziet.

Nu voel ik dat verlangen naar dat gevoel, naar die staat van zijn. En die staat is onbezorgdheid, dat staat voor gelukkig zijn. Ik herinner me de momenten waarop ik gelukzaligheid voelde, zoals het bouwen van zandkastelen met mijn vader in de Steevensz-baai. Op die momenten smolt ik samen met de zee, voelde ik me één met de natuur.

Het is mijn ego dat me tegenhoudt, dat me bang maakt voor het onbekende, voor zeeziekte, harde wind, en storm. Maar mijn hart fluistert me in dat ik het mag omarmen, dat ik vrijheid zal vinden in het loslaten.

Het vooruitzicht van 8 weken zonder verplichtingen, zonder een agenda, geeft me rust. Het is het loslaten van 'moeten' wat spanning wegneemt. Mijn hart moedigt me aan, ze fluistert me in dat ik nergens bang voor hoef te zijn. Dit avontuur is een kans om mezelf te ontdekken, om geluk te vinden in de eenvoud van het zijn.